2007-07-05 弱い生き物 生活 外食に頼りすぎなので食事を減らしてみた 普通に耐えれるので次回この分量で行く と軽いつもりで食事制限を始めた 私のテンションが低いようなら全部カロリーの問題なので 飯食え、と一言言ってもらえると助かります